５月２８日（木）・・・井の頭コミュニティーセンター　視聴覚室

AM１０：００～１２：００

定員２０名＋１０名（健康委員）

健康委員会主催の＜アロマ講習会＞を開催致します。

★アロマを生活の中に取り入れる（アロマを楽しむ方法について）

梅雨の前に心と体に作用する精油を選んでお話致します。

★洗濯物のにおい・靴箱の消臭カビの予防

★虫の回避する精油で虫よけミストを体感

★アロマの香りの中でマッサージやストレッチ簡単な呼吸法を行います。