昨日から喉が腫れて食欲が落ちて来ました。

食べ物は坦々麺が食べたくなるような・・・

こんな時は・・・

 ハーブティーが助けてくれます。

エルダーフラワーティー

粘液を浄化して呼吸器の気道をきれいにしてくれることから、

風邪やインフルエンザの治療に用いられてきました。

アレルギー性の鼻炎や花粉症などのカタル症状（鼻水・鼻づまりなど）緩和にも効果を発揮します。

また、エルダーフラワーは利尿作用と発汗作用に優れており、

体内に溜まった毒素の排出を助けます。

むくみの気になる方は、エルダーフラワーのハーブティーを試してみてください。