コロナ以降
お仕事もテレワークが続いている方々の
アロママッサージをして共通点が見えました。
上腕筋、手のひら、首筋、脛椎の上部、
肩甲骨、同じ箇所が硬くなって
疲労物質がたまってます。

お仕事の合間
肩回し、肩甲骨を動かしたり
少し歩いたり
自分の体が気づかぬ内に
滞ってカチカチになっています。

早めのケアーを
お薦めします。