心が疲れて…
肌も敏感な時は
カモミールジヤーマン

鎮静、抗炎症作用など
多くの効能を持つ

どこにも咲いている
親しみやすいハーブですね！

ハーブチンキにして
ハーブティーと一緒に飲んだり…
ハーブティーでは取れない成分を
補う事もできて
チンキはとても有用性があります。

アロマローションの中に入れて
楽しむ事もできます～。

カモミールジヤーマンには
アビゲニンと言う
フラボノイドが含まれていて
これに鎮静作用があるそうです。